Het gebruik van een elektrische stimulator kan gemakkelijk een bezoek vervangen aan een specialist die diensten op dit gebied aanbiedt. Maar bij het gebruik van het apparaat is het noodzakelijk om de basisregels voor veilig gebruik te volgen en rekening te houden met mogelijke contra-indicaties.
Wat is een elektrische stimulator, het principe van zijn werking
Momenteel elektronische opties lichaam massagers veel, maar het principe van hun werk is hetzelfde. Het bestaat uit de impact op het lichaam van schokmechanismen, rollen of andere elementen die trillende, tikkende of draaiende bewegingen maken.
Ongeacht de constructieve oplossing helpt het gebruik van een dergelijk apparaat om een positief effect op het lichaam te bereiken door de bloedcirculatie, spierontspanning, krampen en pijn te verbeteren.
Bovendien kan doorlopend gebruik van het apparaat de afzetting van zouten in delen van de wervelkolom voorkomen.
Bij regelmatig gebruik van een elektrische stimulator wordt de immuniteit versterkt, de gezondheid en het humeur verbeterd, wat leidt tot psychologisch comfort.
De keuze van de stimulator moet worden uitgevoerd, afhankelijk van de gebieden waarop het effect moet worden uitgevoerd. Voor onafhankelijk gebruik kunt u een van de soorten elektrische stimulators kiezen:
- manual;
- in de vorm van een kussen;
- in de vorm van een kraag;
- in de vorm van een stoelbekleding;
- in de vorm van een schooltas.
Elektrische handmassage
Handmatige elektrische stimulator is een van de meest voorkomende en multifunctionele apparaten voor dit doel. Hiermee kun je letterlijk op elk lichaamsdeel werken, inclusief gewichtsverlies, met behulp van de geschiktere mondstukken in de set.
Ook voor meer gemak is het apparaat uitgerust met snelheids- en intensiteitscontroles. Heel vaak heeft infrarood, naast het mechanische effect, ook een effect door de ingebouwde lamp, waardoor een grotere efficiëntie wordt bereikt, gericht op het versterken van de lymfestroom en het elimineren van oedeem.
De handmatige stimulatiekit kan verwisselbare sproeiers bevatten
Het nadeel van het gebruik van dit apparaat is de grote complexiteit, want om een bepaalde zone te kneden, moet de stimulator met uw handen worden vastgehouden en over het lichaam worden bewogen.
Om de efficiëntie van het apparaat te verhogen, evenals in het geval dat een of andere behandeling wordt uitgevoerd, kunnen speciale crèmes en zalven worden gebruikt. Nadat de procedure is voltooid, moet het mondstuk worden schoongemaakt.
Wanneer u een handmatige stimulator gebruikt, houdt u deze in uw hand
Hoofdkussen en kraagvormig elektrisch massageapparaat
Afhankelijk van de vorm van het elektrische massagekussen kan het gebruik ervan voor het lichaam zowel in de nek als in het achterhoofdgedeelte van het hoofd en voor een klein deel van de rug worden uitgevoerd. Vaker is een dergelijke stimulator uitgerust met verschillende rollen die in verschillende richtingen draaien en spierontwikkeling van hoge kwaliteit bieden.
Qua uiterlijk lijkt de kraagvormige elektrische stimulator op een gewone sjaal of op een kussen dat is ontworpen om het hoofd te fixeren. Voor meer comfort is het afgezet met een zachte doek.Wanneer het is ingeschakeld, is er praktisch geen geluid, omdat de actie van het apparaat is gebaseerd op het creëren van trillingsbewegingen waarmee u kunt ontspannen en uw spieren kunt strekken.
Als moderne elektrische stimulators voor de rug en nek zijn gemaakt in de vorm van een sjaal, kunnen ze gemakkelijk worden gebruikt om andere delen van het lichaam te masseren.
Elektrische stimulator in de vorm van een stoelhoes en een rugzak
De elektrische stimulator in de vorm van een stoelhoes is ideaal voor degenen die het grootste deel van de dag zittend zijn. In dit geval kunt u ontspannen zonder onderbreking van uw activiteit, de bloedcirculatie verbeteren, de wervelkolom trainen.
Afhankelijk van de voedingsmethode kan een dergelijk apparaat zowel thuis als in een auto worden gebruikt. Voor een grotere bruikbaarheid is het vaak gemaakt van echt of kunstleer.
De stimulator in de vorm van een stoelhoes is vaak gemaakt van leer
De belangrijkste elementen in de interne structuur van de mantel zijn rollen gebouwd over het hele gebied, met verschillende vormen. Om een massage-effect te creëren wanneer u het apparaat inschakelt, beginnen de rollen te draaien. Afhankelijk van het model kunnen dergelijke apparaten worden uitgerust met een regelaar, met behulp waarvan de juiste intensiteit en aard van de rollen worden geselecteerd; voor het gemak kan een afstandsbediening op het apparaat worden bevestigd.
De belangrijkste werkende elementen van de wrap massager zijn rollers
De stimulator in de vorm van een rugzak heeft de juiste vorm, vóór gebruik moet deze op de rug worden gedragen. In tegenstelling tot het vorige model is de rugzak meer geschikt voor mensen met een bewegende levensstijl.
De stroombron in dergelijke apparaten is een oplaadbare batterij, waarvan de capaciteit periodiek moet worden bijgevuld, die wordt opgeladen via een elektrisch stroomnetwerk. Om een dergelijke stimulator in en uit te schakelen en van bedrijfsmodus te veranderen, wordt een afstandsbediening gebruikt, in welk geval de rugzak niet hoeft te worden verwijderd.
Rugzak Massager
Contra-indicaties voor het gebruik van de stimulator
Naast het positieve effect kan het gebruik van een stimulator tot negatieve gevolgen leiden. Om ze te voorkomen, moet u voor gebruik de contra-indicaties voor het gebruik van het apparaat weten. Als u ten minste een van de items hebt, moet u het apparaat weigeren. De belangrijkste contra-indicaties in dit geval zijn:
- de aanwezigheid van het deel van het lichaam dat in direct contact komt met het apparaat, ontsteking, schade, evenals de manifestaties van huidziekten zoals psoriasis, eczeem of een ander type dermatitis;
- dislocatie;
- intervertebrale hernia;
- de aanwezigheid van chronische ziekten, vooral cardiovasculair;
- koorts, koorts;
- vermoeden of diagnose zoals acute luchtweginfecties, hepatitis of longontsteking;
- oncologische ziekten;
- tuberculose;
- neurose, epilepsie, evenals andere ziekten van het zenuwstelsel, gekenmerkt door verhoogde prikkelbaarheid.
Verhoogde lichaamstemperatuur is een contra-indicatie voor het gebruik van een stimulator
Basisregels voor het gebruik van een stimulator
De basisregel is de ontoelaatbaarheid van het gebruik in geval van contra-indicaties. Wanneer u het apparaat gebruikt, moet u zich bovendien aan bepaalde regels houden.
Gebruik de stimulator niet langer dan is aanbevolen in de instructies. U kunt niet in slaap vallen wanneer het apparaat is ingeschakeld, en omdat het effect van massage gericht is op het ontspannen van het lichaam, kan slaperigheid, vooral bij verhoogde menselijke vermoeidheid, zeer snel optreden.
Als u tijdens de procedure onaangename sensaties ervaart, moet u de bedieningsmodus van het apparaat wijzigen en een minder intense kiezen. Als het ongemak aanhoudt, is het beter om het gebruik van het apparaat uit te stellen.
Omdat het elektrische apparaat stroom gebruikt voor stroom, is het beter om kamers met normale luchtvochtigheid te kiezen om de procedure uit te voeren, u kunt geen massage doen tijdens het douchen of baden.
Als er verschillende sproeiers in de set van de stimulator zijn opgenomen, moet elk van deze precies worden gebruikt voor het gebied waarvoor het is bedoeld, waardoor onvoorziene onaangename situaties worden voorkomen.
De beste elektrische stimulators
Een van de beste elektrische stimulators die op de consumentenmarkt wordt gepresenteerd, is onder meer:
- Maxion MX 3500 is een draagbare elektrische stimulator, gebruikt om de prestaties te verbeteren en het spieruithoudingsvermogen te verbeteren door de arteriële bloedstroom te verhogen. De kit bevat drie soorten sproeiers waarmee u verschillende soorten massage kunt uitvoeren: zacht, intens en ontspannend. De procedure wordt uitgevoerd met vier massage "vingers" die trillende en duwende bewegingen uitvoeren. Als extra functies worden een ionisator en verwarming gebruikt. De frequentie bereikt 3000 tpm. De nadelen van het apparaat zijn een groot gewicht - 1,5 kilogram en werken alleen via het netwerk. De gemiddelde kosten zijn 5.000 roebel;
Maxion MX 3500
- De Beurer MG520 is een elektrisch massageapparaat in de vorm van een kussen met vier roterende koppen, aangedreven door lithium-ionbatterijen, waardoor het apparaat bijna drie uur continu kan worden gebruikt. Het bovenste deel van het kussen is gemaakt van hypoallergeen materiaal Mesh, dat geen huidirritatie veroorzaakt. Ideaal voor gebruik op het werk of na het sporten om spieren te ontspannen, de bloeddruk te normaliseren en de bloedcirculatie te versnellen. De beweging van de koppen kan in twee verschillende richtingen worden uitgevoerd, het is mogelijk om de afstand tussen hen te veranderen met behulp van een speciale controller op het lichaam. Er is achtergrondverlichting en verwarming. De kosten van het apparaat variëren rond 6000 roebel;
Beurer MG520
- Medisana MC 820/822 is een elektronische moderne stimulator voor het lichaam die acupressuur biedt aan de rug, nek en heupen met massagerollen. Een gemakkelijk te reinigen stof wordt gebruikt als het afdekmateriaal van de cape. Het apparaat wordt met klittenband aan de stoel bevestigd. Voor meer comfort bij het gebruik van mensen van verschillende hoogtes, is hoogte-aanpassing voorzien. Met de timer kunt u het apparaat na 15 minuten automatisch uitschakelen, de set bevat een afstandsbediening. De kosten van een dergelijke stimulator variëren van 11 tot 18 duizend roebel.
Medisana MC 820/822
