Overzicht van slimme horloges (armbanden) met een hartslagmeter en tonometer

Voor sport zijn veel gadgets uitgevonden, waaronder een speciale plaats voor slimme horloges die de functies van een stappenteller, hartslagmeter, bloeddrukmeter, etc. combineren Vandaag kijken we naar slimme armbanden, gecombineerd met een hartslagmeter en tonometer.

Kijk met een hartslagmeter en tonometer

Waar zijn ze voor?

Apparaten kunnen nuttig zijn voor een aanzienlijk deel van de bevolking: atleten, mensen die hun gezondheid nauwlettend volgen. En alleen voor degenen die van multifunctionaliteit houden. U kunt immers, naast het bijhouden van de tijd, slechts één apparaat kopen, ook de bloeddruk en hartslag meten. Andere functies vullen deze lijst vaak aan:

• verbrande calorieën tellen;
• het aantal stappen dat is gezet voor de geselecteerde tijdsperiode;
• slaap volgen.

Dankzij de geweldige functionaliteit kunnen mensen hun gezondheid veel effectiever volgen. Het is bijvoorbeeld voor ouderen moeilijk om altijd indicatoren te meten met een oncomfortabele standaardtonometer.

Pacemaking workouts, regelmatige gymnastiekoefeningen vereisen een juiste taakverdeling.

De armband, gesynchroniseerd via Bluetooth of Wi-Fi met een mobiele applicatie, wordt aan de hand gedragen, verwerkt en verzendt informatie over het werk van het lichaam op het telefoonscherm in de vorm van een diagram of grafiek.

Slimme horloges helpen de fysieke activiteit onder controle te houden van mensen met een zittende levensstijl (waarvan de oorzaak meestal het werk is).

De meest geavanceerde modellen hebben een nog grotere lijst met functies:

• locatiebepaling;
• meting van temperatuur en transpiratie-intensiteit;
• monitoring van de ademhalingssnelheid;
• wekker

Waterbestendige horloges overheersen op de markt omdat gebruikers het horloge liever niet overdag uitdoen. Voor dergelijke apparaten, dagelijkse activiteiten - douchen, afwassen, enz. - geen obstakel.

Werkingsprincipe

Smart Watch-bediening meet druk en hartslag, anders dan de werking van de tonometer. Hier is de meting gebaseerd op de versnellingsmeter. Hij vangt externe veranderingen door het verschil tussen normale en zwaartekrachtversnelling te vergelijken.

Smartwatch-versnellingsmeter

Het berekent de aard van de verspreiding van een pulsgolf, een elektrocardiogram. Vervolgens wordt de verwerking van de ontvangen gegevens uitgevoerd. Het resultaat wordt weergegeven in de vorm van exacte getallen.

Soms geeft de applicatie leeftijd, geslacht, gewicht, lengte aan. Dit maakt het berekeningsalgoritme respectievelijk perfecter, de definitieve indicatoren zijn nauwkeuriger. Om het programma in de berekening te "helpen", moet u zich aan de volgende regels houden:

1. Een polsband met een hartslagmeter en tonometer moet om de pols van de linkerhand worden gedragen. Voor duurdere modellen maakt dit niet uit.
2. In het ideale geval wordt de meting zittend uitgevoerd, de hand bevindt zich op borsthoogte.
3. De procedure is ongewenst na het eten vanwege mogelijke fouten.
4. Het effect van een pacemaker op het lichaam moet worden geëlimineerd.

Het duurt ongeveer 30 seconden om te meten. De indicatoren zijn in 80% van de gevallen nauwkeurig.

Verbind de armband met de telefoon

De meeste moderne armbanden werken volgens het principe van wiskundige modellen. Ze hebben ook de mogelijkheid om indicatoren op te nemen. Dit is erg handig als iemand vaak een arts bezoekt.

De armband bepaalt heel snel het niveau van de bloeddruk. Bovendien is er vaak een ingebouwde sensor die aritmie herkent. Het materiaal van de riem en de kast zelf veroorzaakt geen allergische reactie.

Meetnauwkeurigheid

Wanneer de armband "hangt", houdt deze niet stevig vast aan de pols, heeft de sensor geen constant contact met de slagaders, daarom zal onjuiste informatie over fysiologische parameters worden uitgegeven. De fout kan een gemiddelde van 13 mm Hg bereiken. Art., Als we het hebben over druk.

Er wordt aangenomen dat slimme horloges altijd een grote foutenmarge hebben. Maar studies hebben aangetoond dat bij correct gebruik, zowel de tonometer als de slimme armband exact hetzelfde resultaat onthullen. Om nauwkeurige gegevens van het apparaat te krijgen, moet u deze veilig om uw pols bevestigen.

Voor- en nadelen van gebruik

Modellen met een tonometer hebben veel voordelen:

• effectieve gezondheidscontrole overal - thuis, op het werk, in het park, in transport;
• compactheid, na verloop van tijd kunt u zelfs stoppen met het voelen van de aanwezigheid van een armband op uw hand;
• synchronisatie met een mobiele applicatie stelt u in staat om rapporten en gedetailleerde informatie in uw vrije tijd te bekijken;
• natuurlijkheid en hypoallergeniciteit van de gebruikte materialen die de huid niet irriteren;
• een groot assortiment en kleurkeuze, fabrikanten proberen een publiek naar hun producten te trekken, dus gebruiken ze een breed kleurenpalet;
• kan zowel op de batterij als op batterijen werken, afhankelijk van het specifieke model.

Er is niets ideaal, daarom kunt u tijdens het gebruik van een smartwatch ook nadelen vinden:

• mobiele applicaties kunnen veel ruimte in beslag nemen in het geheugen van de telefoon;
• gebrek aan trillingsmodus op sommige modellen;
• soms worden verre van ergonomische apparaten gevonden;
• relatief hoge kosten.

Hoe te kiezen

Je moet begrijpen dat je, als je een vergelijkbaar apparaat hebt gekocht, er bijna altijd mee moet gaan. Daarom zijn de belangrijkste criteria gemak en esthetische kwaliteiten. Voordat je koopt, moet je zeker controleren of de polsband geschikt is, het is handig om ermee te gaan hardlopen. In dit opzicht zou de beste optie zijn om in een elektronische winkel te kopen in plaats van een online bestelling op internet.

Naast deze parameters moet u overwegen:

• Functionaliteit. Voor sommigen is een groot aantal functies belangrijk, maar voor anderen is het vrij eenvoudig. Het is belangrijk om te navigeren volgens uw eigen behoeften. Het zou bijvoorbeeld onredelijk zijn om te veel te betalen voor de alarmfunctie, omdat de meeste mensen het al op hun telefoon hebben.
• Is het mogelijk om de armband te synchroniseren met een mobiel programma.

Synchroniseer armband met mobiele telefoon

• De aanwezigheid van een geluids- of trillingssignaal over de kritieke meetwaarden.
• De mate van vochtbestendigheid moet hoog zijn.

Populairste apparaten

Het is beter om alle kenmerken van het apparaat vooraf te bestuderen voordat u het koopt. Vervolgens raden we aan slimme armbanden te bekijken met een hartslagmeter en een tonometer.

1. Jawbone UP24. Een fitnessarmband van een bedrijf dat aan populariteit wint verdient aandacht omdat het een origineel minimalistisch ontwerp heeft. Er is geen scherm - u kunt alles zien wat u nodig hebt in de mobiele applicatie. Het ziet eruit als een gewone armband, dus het is geschikt voor degenen die er niet uit willen zien als een "hypochonder". De applicatie heeft herinneringen, journaling. Het voordeel is langdurig gebruik zonder opladen (ongeveer 7 dagen). Van de minnen - lage vochtbestendigheid. Spray die hij kan weerstaan, maar geen volledige onderdompeling. De geschatte kosten van 4 - 7 duizend roebel.

Kaakbeen omhoog 24

1. Samsung Simband. Het heeft een hoge meetnauwkeurigheid dankzij talloze sensoren. Het kan de resultaten van een elektrocardiogram, hartslag en bloeddruk, temperatuur en zelfs het niveau van CO2 in het bloed registreren. Zeer compact en comfortabel. Van de minnen kan de onmogelijkheid van synchronisatie met een smartphone en het ontbreken van meldingen over kritieke indicatoren worden opgemerkt. De armband is nog niet in brede productie gegaan.
2. Garmin Vivofit. Naast sensoren voor het meten van bloeddruk en hartslag is er een stappenteller, stopwatch en timer. Er is een achtergrondverlichting en een hoofdtelefoonaansluiting. Het ondersteunt niet alleen standaardbesturingssystemen: Android en iOS, maar ook Windows OS X. Het apparaat heeft ook een sterke weerstand tegen water en schokken. Nadeel: calorieën kunnen niet worden geteld.Geschatte kosten: 7,5 duizend roebel.

Garmin vivofit

1. Skmei L28T. Het apparaat van dit merk is geschikt voor degenen die voor het eerst een dergelijke techniek tegenkomen. Hij houdt comfortabel zijn hand vast, synchroniseert met een mobiele telefoon en verzendt pushmeldingen vanuit de applicatie. Er is een trillende wekker. Nadelen: niet erg hoogwaardig, breekbaar glas en een kleine hoeveelheid geheugen. Geschatte kosten: 1400 roebel.
2. Eastor CK11S. Naast het meten van de hartslag en druk, regelt het horloge de hartslag tijdens de slaap. Berichten en meldingen verschijnen op het display van het apparaat zelf. Maar de diagonaal van dit scherm is slechts 0,66 inch. Aangezien alle benodigde informatie in de applicatie te vinden is, is een klein scherm geen ernstig nadeel. Integendeel, dit maakt de gadget compact en licht van gewicht.

Eastor CK11S

1. X9 Plus Smart Band. Er is standaardfunctionaliteit. Op een relatief groot scherm kunt u de bloeddruk en zuurstofniveaus in het bloed zien. De armband is goed beschermd tegen stof en water - de onderdompelingsdiepte kan 1 m bereiken. Een grote kleurkeuze voor de riemen, het apparaat zelf is alleen verkrijgbaar in zwart. Nadeel: om alle mogelijkheden van de armband te openen, moet u verbinding maken met een smartphone.
2. Smatrix v07. U kunt de meetgegevens zowel op het eigen scherm van het apparaat als in de applicatie op de smartphone bekijken. De hoeveelheid geheugen is 256 Kb. Geweldige functionaliteit en ondersteuning voor extra software. Nadelen: slecht zicht op het scherm in direct zonlicht, hoge kosten.
3. Makibes QS80. Modellen met een tonometer en hartslagmeter van dit merk overtreffen concurrenten met dezelfde set functies dankzij een combinatie van stijlvol design en betaalbare kosten. Afgaande op de beoordelingen over de gadget, hebben velen problemen met de synchronisatie van de smartphone.

Makibes QS80

1. HerzBand Elegance. Ze zien eruit als een normaal horloge. Maar een uitgebreide reeks functies suggereert anders. Bovendien helpt een voldoende groot display om alle indicatoren gemakkelijk te lezen. Min - het apparaat is niet erg comfortabel om te dragen vanwege zijn vorm.
2. Prolike PLSW3000. Ze verschillen in een licht gebogen en duurzame body. Aanraakbedieningen en een klein OLED-display maken het gemakkelijk om de druk te meten. Vervangbare riem inbegrepen. Praktisch en betrouwbaar apparaat. Prijs: ongeveer 2500 roebel.